miércoles, 19 de octubre de 2005

Fecha de publicación:19/10/05

NOTICIA Nº 4:

“Beneficios del deporte en el área emocional y psicológica”


El problema de la salud mental se ha agudizado severamente en la sociedad actual. Una investigación realizada por el Instituto Nacional de Salud Mental Americano sobre una muestra de 17.000 personas de cinco comunidades, indicó que durante seis meses, un 20% de la población adulta sufrió de alguna manera de algún trastorno mental y hace una estimación que entre el 29% y el 38% de los americanos adultos puede padecer algún problema psiquiátrico significativo durante sus vidas.Una gran parte de los trastornos y de los síntomas se relacionan con el estrés, como la ansiedad y la depresión. Para tratar estos trastornos tradicionalmente se usa la psicoterapia y la medicación. La psicoterapia comprende un largo tratamiento y los psicotrópicos casi siempre presentan efectos colaterales. Sin hablar del alto costo de un tratamiento psicoterapéutico o medicamentoso. De esta manera, para enfrentar a los trastornos referidos, han sido estudiados otros medios alternativos. Una técnica no tradicional es el ejercicio y el deporte. El valor del ejercicio para la prevención y tratamiento de la ansiedad y la depresión, según Burton (1632), era conocido por los médicos desde la época de Hipócrates. El interés de los médicos en el uso del ejercicio para la salud mental declinó a mediados de este siglo, cuando la psicofarmacología y la neurobiología desarrollaron drogas eficaces para combatir la depresión y los psicólogos y psiquiatras adoptaron la psicoterapia para ayudar al ser humano en sus trastornos emocionales (Campbell & Davis, 1940). Poniendo énfasis en el papel de la conducta en la prevención y en la lucha contra las enfermedades, hubo un retorno hacia la influencia del ejercicio en la etiología y en el tratamiento de los problemas emocionales.Actualmente, existe literatura específica que registra la eficacia del ejercicio y del deporte para el mejoramiento de diversos factores emocionales del ser humano y se está aplicando el término PSICOTERAPIA A TRAVES DEL MOVIMIENTO (Rümmele, 1990).


Sebastián Muñoz Del Canto.

Fecha de publicación:19/10/05


NOTICIA Nº 3: “Deporte para mayores”


Las características de los programas de actividad física para personas mayores difieren de forma considerable en función del grupo considerado. Nos centraremos en el primer grupo que presumiblemente es el que tendrá acceso a los lugares donde se desarrollan los programas de actividad física. Sin embargo, establecer programas de acondicionamiento físico en las personas mayores es más difícil que en los adultos debido a: El estado de salud y condición física. Es obvio que no será lo mismo diseñar un programa para ancianos con distinta realidad en el proceso de ancianidad. Las enfermedades o alteraciones asociadas a la edad avanzada. Las principales enfermedades que afectan a la civilización y son causa de muerte se desarrollan a lo largo de la vida. Sin embargo, es frecuente que las manifestaciones externas de dichas enfermedades se produzcan a partir de una determinada edad, aproximadamente los 50 años. En razón de ello, es necesario conocer la relación entre el ejercicio físico y las enfermedades crónicas. El grado de entrenabilidad de las personas mayores. Estudios experimentales demuestran que la capacidad de mejora de la resistencia es similar en los abuelos que en los jóvenes y, por consiguiente, su adaptación es independiente de los factores: sexo, edad y condición física inicial. Se desconoce si los mecanismos de la adaptación al entrenamiento son los mismos en los jóvenes que en los abuelos. Parece que pueden existir diferencias entre mecanismos centrales y periféricos: en los jóvenes la mejora del El hecho de ser una población de riesgo. Parece inexcusable el examen médico previo, que de alguna manera certifique la participación en los programas de actividad física. Sería interesante registrar en una ficha los datos de interés, tales como: hábitos, enfermedades que padece (hipertensión, diabetes, etc), nivel de actividad física, etc. Otro aspecto importante es la condición física de la persona mayor. En función del examen médico y de las pruebas de condición física realizadas, podemos tener datos que nos permitan clasificar a los sujetos y emplearlos como criterio inicial para constituir el programa. Todo programa de actividad física para las personas mayores debe ir encaminado a mejorar el estado de salud o bienestar, condicionando la mejora de la condición física a este objetivo. En razón a las modificaciones que se producen con el envejecimiento, el programa debe ser lo suficientemente extenso para intentar mejorar las condiciones de vida normal de los mayores.


Sebastián Muñoz Del Canto.

Fecha de publicación:19/10/05

NOTICIA Nº 2:

“Medio ambiente contra el deporte y la salud”.


El medio ambiente se ha convertido, en los últimos años, en un tema de gran importancia y un ámbito controvertido de discusión hasta en foros internacionales. El problema parece ser que el avance tecnológico e industrial contribuye, en parte, a la destrucción y deterioro de la naturaleza con promotores y detractores en ambos bandos. Y por supuesto el tema del medio ambiente no excluye al deportista, no sólo al de alto rendimiento en el que el clima imperante o el nivel de polución puede influir, y de hecho, influye en la performance sino también en el aficionado con perjuicios similares aunque no sólo en el rendimiento sino también directamente en la salud.
El adelgazamiento de la capa de ozono así como la polución de las grandes metrópolis afectan en sumo grado la salud, la aptitud y la calidad de vida.
El trastorno fisiológico esencial parte de la incapacidad de la persona que se ejercita de tomar, transportar y utilizar eficientemente el oxígeno, elemento clave del ejercicio. Esto puede darse por aire viciado con proporciones más elevadas de dióxido de carbono, moléculas que compiten directamente con el oxígeno lo que afecta la performance. Estudios efectuados en atletas que ejercitaron con igual intensidad y duración pero en diferentes lugares dieron argumento a la importancia del medio ambiente en el rendimiento humano. Estas investigaciones compararon deportistas en el llano, en la altura, en ambientes de grandes ciudades así como en localidades exentas de humos y combustiones provenientes de autos, fábricas e industrias. Estos pueblos, en los que abundan los longevos y que tienen la enorme virtud de no contar con movilidad a motor siendo su único medio de transporte la tracción a sangre, han servido al estudio de estos fines cuyos resultados no han hecho otra cosa que reafirmar científicamente lo que marca el sentido común y es que la influencia de un medio ambiente adverso puede afectar el rendimiento psicofísico y la salud del ser humano.
Hay otros factores del medio que intervienen directa e indirectamente en el rendimiento deportivo tanto como en la salud. Entre ellos se destacan los ruidos y el impacto directo de la luz solar bajo cuyos rayos, sobre todo en las épocas estivales, se hace más difícil mantener una buena performance más allá de estar bien hidratado, utilizar indumentaria apropiada o de cubrirse la cabeza.


Sebastián Muñoz Del Canto

Fecha de publicación:19/10/05

NOTICIA Nº 1: “El deporte protege contra el cáncer”.

Un estudio norteamericano que siguió a 26.000 hombres durante diez años afirma que aquellos que hacen ejercicio de intensidad alta tienen un 55 por ciento menos de riesgo de morir por cáncer.
Según un estudio, los hombres que hacen ejercicio que les ayuda a mejorar su capacidad cardiorrespiratoria son menos propensos a morir de cáncer, aunque otros estudios sólo relacionaban este beneficio con deportes de mayor intensidad. El estudio, midió la asociación entre ejercicio para mejorar la aptitud cardiorrespiratoria con la mortalidad por cáncer en hombres, separando los casos de cáncer relacionados con el tabaco de los no relacionados.
Para ello de Estados Unidos, siguieron a casi 26.000 hombres de entre 30 y 87 años a los que se les hizo una evaluación médica previa, incluyendo un test de ejercicio y una entrevista sobre sus hábitos sanitarios. Después de diez años de seguimiento, 335 murieron de cáncer, de los que 133 fue por tipos de cáncer relacionados con el tabaco y 202 por tumores no relacionados con el tabaco.
Después de ajustar la edad, el consumo de tabaco, la ingesta de alcohol, el índice de masa corporal y la presencia o no de diabetes, este equipo de investigadores encontró que había una asociación inversa entre los niveles de ejercicio para mejorar la capacidad cardiorrespiratoria y la mortalidad por cáncer, asociada y no asociada con el tabaco. Aquellos que hacían ejercicio de alta intensidad tenían un 55 por ciento menos posibilidades de morir por cáncer que aquellos que hacían menos deporte, mientras que aquellos hombres que hacían un ejercicio moderado, tenían un 38 por ciento menos posibilidades de fallecer por esta patología.

Sebastián Muñoz Del Canto.


Fecha de publicación:19/10/05


ENTREVISTA:

A Arturo Mondino sobre: “Como quemar calorías y perder peso”.
Nos acercamos hacia el profesor de educación física Arturo Mondino, egresado de la Universidad Católica Silva Henríquez, para profundizar sobre el tema de cómo perder peso y quemar calorías.

1.- ¿Cuánto tiempo entreno para quemar grasa?
Cualquier ejercicio que lleves a cabo supondrá un consumo calórico, sin embargo si lo que quieres es perder la grasa no deseada necesitas prolongar tus sesiones el tiempo suficiente. Es imposible precisar el momento en el cual tu cuerpo empieza a quemar más grasa, porque eso depende de cada persona, de lo que se haya comido las horas previas, del grado de entrenamiento, del tipo de ejercicio y hasta de la climatología. Son demasiados parámetros, sin embargo de forma general se puede decir que en los primeros 40 ó 45 minutos no se consume de forma significativa, asi que conviene que tus sesiones se prolonguen más allá de este umbral de tiempo.
2.- ¿Entreno por la mañana o por la noche?
Aunque el ejercicio va a consumir la misma cantidad de calorías lo hagas a la hora que lo hagas, entrenar por la mañana es más recomendable desde el punto de vista del consumo calórico porque produce un efecto acelerador del metabolismo durante las horas posteriores. Si este mismo ejercicio lo haces a última hora de la tarde ese efecto se ve eclipsado en parte por el descenso natural del metabolismo que ocurre cuando llega la noche. Tu cuerpo está programado para descansar a partir de una determinada hora y para que el proceso sea más sencillo baja sus constantes vitales de modo que entrar en "modo sueño" se facilite: baja tu frecuencia cardiaca y te sientes más tranquilo. Una buena sesión matutina te hace sentir con más vitalidad el resto del día precisamente por ese efecto acelerador que se te recomienda que aproveches.
3.- ¿Por qué cuesta mantener el peso con la edad?
En general en los adultos el metabolismo basal disminuye porque en muchos casos aumenta la grasa corporal y decrece la masa celular activa. Es un proceso asociado a la edad que se puede revertir si se toman las medidas oportunas. Suele coincidir con el hecho de que se entra en un periodo más sedentario: ya no se tiene el mismo tiempo que antes y se le dedican menos horas al ejercicio (eso cuando sobra algo de tiempo para dedicarle alguna...). La solución es el entrenamiento. Las buenas noticias son que el trabajo en gimnasio con cargas (pesas) fomenta la creación de nueva masa muscular independientemente de la edad que se tenga. El efecto no es tan espectacular en una persona de 65 años que en una de 25 pero lo que está claro es que el entrenamiento nos permite luchar contra el tiempo.
4.- ¿Hay que entrenar todos los días?
Aunque en el sentido matemático la cosa parezca clara: a más horas de ejercicio más calorías consumidas, los principios del entrenamiento nos dictan algo diferente. Es preferible que corras, vayas al gimnasio, nades, etc. días alternos para darle tiempo a tu cuerpo a asimilar las cargas a las que lo vas sometiendo y así favorecer su mejora. Sólo los deportistas de alto nivel deben entrenar cada día (e incluso ellos descansan al menos una vez por semana): ellos se dedican en exclusiva y no sobrecargan su cuerpo con las tensiones que supone el trabajo. Pueden descansar lo necesario, su nutrición está enfocada a su rendimiento, reciben terapias especiales de recuperación (masajes, electroestimulación, baños...) y tienen una base tal que les permite asimilar las cargas en menos tiempo. Si eres capaz de hacer algo de deporte tres o cuatro veces por semana, una hora cada día puedes afirmar que estás haciendo las cosas bien de cara a quemar calorías con salud. Piensa que los días de recuperación forman parte del entrenamiento y son cruciales para mejorar: no hagas deporte todos los días.


5.- ¿Y si apenas tengo tiempo para hacer deporte?
Entonces camina. Andar es un ejercicio aeróbico de escasa intensidad, ideal para las personas con una condición física baja o cuando no se encuentran huecos en el horario. No te hará falta un equipo especial, lo podrás hacer en cualquier sitio y aprovechar tiempos muertos para desplazarte usando este sencillo método. Deja tu vehículo aparcado un par de veces a la semana y saldrás beneficiado en salud y hasta ahorrarás en tu factura mensual de gasolina. Andando consumirás en torno a 300 kcal/hora. Si quieres aprovechar más a fondo tus paseos no tienes más que llevar un ritmo alto y mover bien los brazos. Para sacarle aún más partido te recomiendo que hagas cambios de ritmo: alterna momentos en los que andes todo lo rápido que puedas, al borde de la carrera, con momentos en los que camines a tu ritmo normal.
6.- ¿El ejercicio da hambre?
Aunque parezca lo contrario, el ejercicio no abre el apetito, incluso puede llegar a disminuirlo, especialmente el ejercicio de resistencia. La explicación podría estar en que al elevar el nivel de endorfinas, aumenta la sensación de bienestar y calma que evita las "ansias" por comer y ayuda a regular nuestra alimentación.


Sebastián Muñoz Del Canto

Fecha de publicación:19/10/05

COLUMNA:

“Ejercicio físico ayuda a lo mental”


Aunque la sabiduría popular reflejada en el antiguo roma, reconocía ya la evidente conexión entre salud física y mental, sólo recientemente la comunidad científica ha prestado atención a la relación entre ejercicio físico y función cerebral. Al principio se pensaba que los efectos positivos del ejercicio físico se debían fundamentalmente a que el flujo de sangre al cerebro aumenta significativamente, con lo que las células cerebrales se encuentran mejor oxigenadas y alimentadas y esto contribuye a que estén más sanas. Aún siendo esto un aspecto importante, el ejercicio produce una gran variedad de efectos sobre el cerebro, que sólo ahora se están empezando a conocer, y que no se pueden explicar exclusivamente por un aporte mayor de nutrientes. Por ejemplo, no sólo la actividad intelectual es importante para mantener la capacidad intelectual a medida que se envejece; el ejercicio físico también lo es, y aún no se entiende bien cómo. El ejercicio ha demostrado ser un método excelente de protección frente a enfermedades neurodegenerativas, e incluso puede ayudar a disminuir el impacto de estas enfermedades.
Básicamente, el ejercicio parece activar una serie de procesos encargados de mantener y proteger a las células nerviosas, lo que se puede llamar sistemas de neuroprotección fisiológica. Si el ejercicio protege al cerebro de las agresiones tanto internas como externas a las que se ve sometido a lo largo de la vida, es evidente que la vida sedentaria, muy acentuada en las sociedades modernas, donde hay que combatir con un mundo que se esta llenando de comodidades y que hacen al ser humano un ser tecnológico-dependiente, lo que causa un mayor numero de personas que pueden sufrir los daños de sedentarismo antes mencionados, esto es un factor de riesgo para enfermedades neurodegenerativas, tan devastadoras en la sociedad actual. El mensaje parece sencillo: las enfermedades neurodegenerativas pueden agruparse, junto con las coronarias, dentro del conjunto de patologías en las que la vida sedentaria es un factor de riesgo.
Sebastián Muñoz Del Canto

Fecha de publicación:19/10/05

REPORTAJE:

“Alimentación previa al deporte”

Una de las recomendaciones más frecuentes en medicina es llevar a cabo ejercicio físico de forma moderada debido a los efectos beneficiosos que éste tiene sobre el organismo. La alimentación del deportista debe considerar las necesidades nutritivas individuales de material combustible y estructural, así como de elementos reguladores en función de la edad, el sexo y del tipo de actividad física desarrollada. Entre los mitos más antiguos relacionados con la nutrición de los atletas, está el de la consustancialidad, según el cual se recomendaba la ingestión de grandes cantidades de alimentos ricos en proteínas con objeto de reponer la masa muscular, que supuestamente se consumía durante el ejercicio. Otro mito nutritivo es el consumo masivo de píldoras, polvos y pócimas ricos en vitaminas, para potenciar la eficacia en la obtención de energía por el organismo a partir de los alimentos. Algunos errores comunes entre los deportistas son la baja ingestión de alimentos antes de una competición, con objeto de alcanzar un determinado peso, o un consumo excesivo de alimentos, para asegurar una mayor reserva de material combustible para el ejercicio. Otra equivocación frecuente es la ingestión de soluciones hiperosmóticas con electrólitos o azúcares que, en lugar de favorecer la rehidratación, conducen a una reducción de las reservas hídricas. Alimentación previa al ejercicio En deportes con predominio del trabajo aeróbico, la glucosa y el glucógeno son fundamentales para el metabolismo muscular cuando un ejercicio se desarrolla con una intensidad entre moderada y fuerte y se prolonga durante más de 75-90 minutos. Por eso es importante inculcar en el deportista la idea de que una dieta con menos carbohidratos de lo aconsejable puede ser el origen de una fatiga temprana; porque cuando se trata de un ejercicio de resistencia aeróbica, la fatiga generalmente aparece como consecuencia de un agotamiento del glucógeno muscular o una hipoglucemia. Algunos días antes de una competición básicamente aeróbica, como un maratón o un triatlón, es conveniente que el deportista regule su dieta y entrenamiento en un intento de incrementar al máximo (“sobre compensar”) las reservas de glucógeno. Un método práctico para conseguirlo consiste en poner en práctica un tapering, es decir, una modificación del entrenamiento, de tal modo que en los siete días previos a la competición se disminuye significativamente el volumen, de un modo progresivo, manteniendo una intensidad de entrenamiento elevada. Durante los días –7, -6, -5 y –4 se sigue una dieta baja en carbohidratos. Esto hará que el músculo esté parcialmente agotado en sus reservas de glucógeno y listo para sobre compensar. Durante los tres días previos a la competición, la dieta tiene que ser rica en carbohidratos, principalmente en forma de carbohidratos complejos (legumbres, granos, frutas y vegetales) porque, comparándolos con los azúcares refinados, son más nutritivos desde un punto de vista de su contenido en vitaminas minerales y fibra, y porque, además, suelen tener niveles muy bajos de grasa. No obstante, ingerir esta cantidad de alimentos puede acompañarse en algunas personas de síntomas gastrointestinales menores como sensación de plenitud y malestar. Por ello, estudios realizados por Lamb y Snyder 1(1991) aconsejan sustituir parte de estos carbohidratos complejos por bebidas ricas en maltodextrina, bajas en residuos y muy energéticas, como método tan efectivo como las dietas comúnmente usadas para “recargar” el músculo. La comida precompetitiva, una comida rica en carbohidratos tomada en las horas previas a la competición, puede completar las reservas hepáticas y musculares de glucógeno. El hígado, encargo de mantener los niveles plasmáticos de glucosa, precisa de comidas frecuentes para conservar su pequeña reserva de glucógeno. Aquellos deportistas que siguen un ayuno en las 6-12 horas previas, y no consumen hidratos de carbono durante la competición tienen más posibilidades de desarrollar una hipoglucemia durante la misma. Es preferible una comida que mezcle hidratos de carbono de rápida, intermedia y lenta asimilación. En la hora previa es muy recomendable que todo alimento sea en forma líquida. En la mayoría de los casos se pueden obtener suficiente cantidad de proteínas a partir de la alimentación diaria. No obstante, en algunas circunstancias puede resultar ventajoso el uso de suplementos proteicos, sobre todo porque contienen muy poca grasa, purinas o colesterol. Por un lado, el ejercicio de fuerza puede producir un efecto glucógeno lítico considerable. Y se ha visto que una reducción importante en la concentración del glucógeno muscular se asocia con fatiga y disminución de la fuerza. También hay estudios que sugieren que la ingesta de carbohidratos inmediatamente antes y durante un ejercicio de estas características puede mejorar el rendimiento físico, puede acelerar la recuperación del glucógeno muscular después del ejercicio de fuerza y puede optimizar la síntesis proteica y la hipertrofia muscular. La mayoría de los dietistas deportivos sostienen que no es necesario suplementar la dieta con proteínas y/o aminoácidos, y que una dieta adecuada en calorías, que aporte un 15% de éstas en forma de proteínas, es suficiente para cubrir las necesidades del deportista.

Sebastián Muñoz Del Canto

domingo, 16 de octubre de 2005

Fecha de publicación: 17/10/05


Sífilis


La sífilis es una enfermedad producida por el virus llamado Treponema Pallidum que generalmente se produce o se contrae por relaciones sexuales; por esto mismo se denomina una ETS Enfermedad De Transmisión Sexual.

La infección suele causar una llaga abierta que se llama chancro y aparece en el sitio de la infección. Desde el chancro, la espiroqueta llamada científicamente Treponema Pallidum se pasa por todo el cuerpo. La infección de sífilis ocurre en cuatro etapas llamadas primaria, secundaria, latente y del tercer nivel o tardía.

La sífilis tiene varias etapas. Los síntomas varían con cada etapa, pero frecuentemente no hay síntomas, aunque puede estar causando un daño serio.
Haciendo refererencia a lo anterior se puede decir que existen varios tipos de sífilis, teniendo cada tipo caracteristicas que se traducen en alteraciones en el cuerpo siendo verrugas, inflamación de la mucosa nasal, ampollas entre otras características propias de la sífilis.

Si la sífilis no se cura, la infección progresará de la etapa primaria a secundaria, latente y tal vez el tercer nivel, como se ha descrito antes. Si una mujer infectada sale embarazada, su bebé puede adquirir sífilis congénita. El tratamiento detiene la infección, pero si un órgano ya está dañado, especialmente en el tercer nivel de sífilis, el daño no se puede reparar y los problemas de salud muy serios, pueden continuar.

Nicolas Salazar













Fecha de publicacion: 17/10/05

Entrevista


¿Conoce usted la enfermedad llamada Sífilis?

R) Algo se, pero no es mucho…

¿Sabe usted como se puede contagiar con esta patología?

R) Se que se uno se puede contagiar a través de relaciones sexuales.

¿Tiene usted en conocimiento los efectos de esta patología?

R) No tengo mayor información

¿Sabia que los síntomas de la sífilis son alteraciones cutaneas (en la piel)?

R) No

¿Sabe usted que esta enfermedad puede ser mortal?

R) Si, lo se

¿ Y haciendo referencia a lo anterior, sabe porque es mortal?

R) No tengo mayor información.

R) La Sífilis puede ser mortal en su ultima fase, mas común llamada fase terciaria. Es aquí donde la bacteria daña el corazon provocando alteraciones de este, asi se produce la muerte. Por lo tanto es bueno hacerce un chequeo cuando se produscan alteraciones en la piel.

Para finalizar; Le interesa conocer mas sobre esto?

R) Siempre es bueno conocer mas sobre estas enfermedad ya que en 1 minuto puedes perjudicar tu vida…..

R) Bueno visite nuestro blog y obtendra y aclarar sus dudas sobre la sífilis.

Fin

Nicolas Salazar

Fecha de publicación: 17/10/05

Reportaje:

Sífilis

La sífilis es una enfermedad que generalmente se adquiere por contacto sexual con personas infectadas

La sífilis es producida por el virus Treponema Pallidum uno de los muchos microorganismos con forma espiral.Por esto la única forma de contagio es a través de las relaciones sexuales, ya sea por vía oral anal y vaginal. Por esto mismo se denomina como ETS; Enfermedad de Transmisión Sexual
Por lo tanto Cualquier persona que tenga relaciones sexuales sin protección con una persona infectada puede contraer sífilis. Tener más de un compañero de relaciones sexuales aumenta el riesgo de contraer esta enfermedad.
Se puede tener sífilis sin tener ningún síntoma y aun así puedes transmitirla a otros. Los síntomas tempranos son muy similares a los de muchas otras enfermedades. La sífilis tiene 4 etapas de síntomas: primaria, secundaria, latente y terciaria.
Etapa 1 - Primaria. Una lesión sin dolor (llamada chancro) puede aparecer en el área por donde el germen entró inicialmente al cuerpo, generalmente en la vagina, el ano, la boca, los labios o la mano. Es firme y redonda y generalmente aparece de 9 a 90 días (el promedio es 21 días) después de la exposición. Las lesiones en la vagina pueden no notarse y desaparecer solas en 1 a 5 semanas. Sin embargo, todavía se lleva el germen y se lo puede transmitir a otros.
Etapa 2 - Secundaria. Se pueden tener síntomas gripales de 3 semanas hasta 6 meses después de la infección. En este momento, también pueden aparecer uno o más salpullidos (normalmente lastimaduras marrones del tamaño de una moneda pequeña) en las palmas de las manos y las plantas del de los pies, el área de la ingle y por todo el cuerpo. La bacteria vive en estas lesiones. Por consiguiente, cualquier contacto físico (sexual y no sexual) con las lesiones puede transmitir la infección. La segunda etapa también puede incluir fiebre, dolor de cabeza, dolor de garganta, ganglios linfáticos agrandados, dolor de garganta, pérdida de pelo en diferentes áreas, dolores musculares, manchas mucosas o llagas en la boca, cansancio y protuberancias o verrugas en las áreas cálidas y húmedas del cuerpo. Los salpullidos generalmente sanan en 2 a 6 semanas y se van sin tratamiento, pero aun así se lleva el germen y se lo puede transmitir.
Etapa 3 - Latente. Si la sífilis no se trata, los síntomas desaparecen pero el germen sigue permaneciendo en el cuerpo. La sífilis debe tratarse antes de llegar a esta fase, porque de lo contrario se corre el riesgo contraer sífilis terciaria o final.
Etapa 4 – Terciaria. Algunas personas desarrollan sífilis terciaria o final. Ésta es la etapa en que la bacteria daña el corazón, los ojos, el cerebro, el sistema nervioso, los huesos, las articulaciones o prácticamente cualquier otra parte del cuerpo. Esta fase puede durar años o incluso décadas. La sífilis terciaria puede causar enfermedad mental, ceguera, enfermedad del corazón, parálisis, daño cerebral o muerte.

Sus efectos dependen del tipo de Sífilis adquirida
Ø Sífilis Primaria:
· Chancro sifilítico: después de 10 días a 6 semanas del contagio, se presenta una ampolla no dolorosa que rápidamente se ulcera. Su consistencia cartilaginosa es característica. En el varón heterosexual suele localizarse en el pene, en el homosexual en el canal anal o recto, dentro de la boca o en los genitales externos, mientras que en la mujer, las áreas más frecuentes son: cuello uterino y los labios genitales mayores o menores.

Ø Sífilis Secundaria:
· Una semana a 6 meses después, se presentan erupciones con enrojecimiento en la piel y mucosas en forma simétrica.
· Inflamación generalizada de los ganglios linfáticos pero no dolorosa
· En esta etapa pueden aparecer diferentes formas de la sífilis: con apoyas, escamas y mixtas. Habitualmente coexisten varias formas
· Durante las recaídas de la sífilis secundaria, suelen aparecer verrugas planos y otras lesiones de la piel.

Ø Sífilis Latente:
· Infección sifilítica solo demostrable a través de pruebas de laboratorio

Ø Sífilis Congénita:
· La inflamación de la mucosa nasal (rinitis), suele ser el signo más temprano
· Presencia de lesiones en la piel y mucosas: ampollas, descamación superficial, etc.
· Inflamación simultanea de huesos y cartílagos (osteocondritis)
· Inflamación de huesos o su medula (osteítis u osteomielitis)
· Crecimiento del hígado y bazo(Hepatoesplenomegalia)
· Alteraciones de ganglios y conductos linfáticos (linfoadenopatías)
· Anemia
Es importante que en el momento en que se observe la presencia de erupciones cutáneas y ulceraciones en la zona de los genitales consulte inmediatamente a su medico
El tratamiento de la sífilis está basado en penicilina. El tipo de penicilina utilizado y la pauta de administración dependerá del tipo de sífilis que a juicio del medico, padezca el paciente.
Asimismo, el medico cuenta con medicamentos alternativos para las personas alérgicas a penicilina y las mujeres embarazadas.
El principal cuidado es evitar el contagio para ello:

Evite tener múltiples parejas sexuales
Use el preservativo

Nicolas Salazar
Fecha de publicación:17/10/05


Tétanos

El tétanos es una enfermedad producida por bacterias, especialmente la bacteria Clostridium tetani y esta patología se puede contraer indirectamente, ya sea a través de instrumentos corto punzantes en contacto con excrementos infectados o también se puede producir por una mordedura.

Esta enfermedad puede desarrollarse días o incluso semanas después de la herida, provocando así una rigidez de los músculos de la mandíbula y de otros músculos, pudiendo llegar incluso a convulsiones y a la incapacidad para respirar.
Sus signos y síntomas son: La bacterias son transportadas por la sangre hasta alcanzar el sistema nervioso central.
Cuando alcanzan el tejido nervioso, liberan una exotoxina muy potente que altera el impulso nervioso y provoca contracciones dolorosas en todo el cuerpo.
También se produce Rigidez de los músculos de la mandíbula y de otros músculos, y puede llegar incluso a las convulsiones y la incapacidad para respirar.
La infección por tétanos es evitable si se siguen una serie de pasos preventivos. Es importante que si alguna persona presenta alguna herida o corte por algún elemento cortes o punzante o si recibió una mordida de algún animal consulte a su medico para asi tener un control sobre esta patología. Es el medico quien vera si usted ya esta vacunado con la vacuna que prevé el tétanos. Es importante vacunarse contra esta patología ya que esta vacuna producirá en su organismo los anticuerpos necesarios que lo protegerán contra el tétanos.
Así mismo, es muy importante limpiar la herida con cuidado, quitar todos los restos de tejido muerto y dejarla abierta sin tiritas ni puntos para que el aire pueda alcanzar todas las partes de la herida (recuerde que el aire mata la bacteria del tétanos).
Asi teniendo un control sobre esta enfermedad se puede evitar una infección de tétanos ya que puede acabar en la muerte si no se ha inmunizado uno previamente.
Nicolas Salazar
Fecha de publicación:17/10/05


Cólera

El cólera es una enfermedad infectocontagiosa causada por un microbio llamado vibrión colérico proveniente de la bacteria Vibrio Cholerae. Este microbio se instala en el intestino de las personas y se elimina a través de la materia fecal, contaminando así las aguas y los alimentos; por lo tanto esta presente tantos en las aguas como en alimentos contaminados y comer mariscos crudos es una de las formas de adquirir cólera; También otra forma de contagio es por las moscas, cucarachas y otros insectos pueden facilitar la transmisión de la enfermedad (cuando tocan los alimentos que ingerimos).

Sus signos y síntomas: pueden producir una profunda alteración en la permeabilidad del intestino delgado, lo que causa vómitos, diarreas, deshidratación y calambres musculares.

En caso de diarrea consultar urgente al médico, centro de salud ó puesto sanitario más cercano. Con un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado el Cólera es una enfermedad curable.

Así en pocas horas hasta cinco días el microbio vibrión colérico genera los síntomas ya vistos. La mayoría de de las personas contaminadas no desarrolla la enfermedad (aún cuando la bacteria está presente en la materia fecal durante 7-14 días. Estas personas, asintomáticas, son en gran parte responsables por la diseminación de la enfermedad.

Algunas formas de prever y tener control sobre el tema es:

Dado el pecho al bebé es muy importante. La leche de madre es más nutritiva. El niño amamantado tiene menos posibilidades de contraer numerosas enfermedades, entre ellas las diarreicas.

Aunque existe una vacuna contra el cólera no es tan efectiva porque es de muy corto tiempo.

Por eso el cólera también puede tratarse con buen resultado y de una manera simple, reemplazando inmediatamente los líquidos y sales perdidos con la diarrea. Los pacientes pueden ser tratados con soluciones rehidratantes administradas por vía oral, como las mezclas envasadas de azúcar y sales que se disuelven en agua y se beben en grandes cantidades. Esta solución se usa en el mundo entero para el tratamiento de la diarrea.

Por lo tanto es muy importante tener algunas precauciones antes de ingerir agua y alimentos como por ej: Saber si el agua que se esta tomando es potable, mantener animales alejados del agua, que la comida o los recipientes de agua no estén cerca de excrementos y por ultimo lavarse las manos antes y después de cada comida.

Nicolas Salazar







DOMINGO 16de octubre. 2005

“MAS CERCANOS QUE PELIGROSOS

Aunque no se crea y quizás ante el desconocimiento de muchos, dos de los animales mas peligrosos viven bastante ceca de nosotros. Se suele pensar que los animales mas peligroso y venenos del mundo habitan en lugares desolados, o por lo menos lejos de nuestra presciencia, en la selva amazónica, en el desierto mas árido, pero si bien esto no deja de tener algo de validez, la verdad es otra.

Dos de los personajes del reino animal mas venenosos habitan diariamente con nosotros y mas cerca de lo que muchos creen.
Es así como la araña del rincón, bastante familiar para la población de nuestro país posee el sitial como uno de los mas venenosos.





Este pequeño pero peligroso ser, tiene como nombre científico el de Loxosceles laeta. Su color puede variar dependiendo de la época y clima del año entre el café claro para el verano y el café oscuro en el invierno, su cuerpo tiene un dibujo característico, en forma de violín, en el lomo. Sus patas son largas, delgadas y mide alrededor de 4 centímetros y medio con las patas extendidas. Suele esconderse en sitios oscuros, secos y cálidos como un armario o detrás de cuadros y muebles que rara vez son movidos. Este arácnido sólo muerde cuando se siente atacado. Por eso, los accidentes más frecuentes se producen en la cama, cuando la persona se mueve y la pisa, o al ponerse una prenda de ropa en la que la araña está escondida. En Chile frecuentemente se le ve entre la I y la X región, y su mordedura puede causar incluso la muerte. La mejor manera de prevenirla es mantener un aseo cuidadoso del hogar y algunas medidas simples de precaución. Como el veneno de la araña de rincón es tan poderoso, cuando se sospecha de su mordedura es preciso consultar en un servicio de urgencia sin mayor espera.

No satisfecho con esto el centro de medicina veterinaria de la Universidad de Chile, informo sobre otra especie que no hay que subestimar y que si bien no es una invasora de nuestra propia casa también convive con nosotros, es el caso del escorpión.
El escorpión en Chile, lo encontramos principalmente en el campo, en el árido norte de Atacama, y en el sur de Chile, es decir a lo largo de todo el país, lo que es lo suficientemente cerca nuestro como para causarnos daño. Si bien el escorpiones chilenos no son tan venenosos, son de cuidado. Todos los escorpiones son venenosos, pero sólo 25 especies del mundo han sido identificadas como letales para el hombre. El veneno de los escorpiones se compone de 80 toxinas diferentes, de las cuales unas 10 son venenosas para el hombre, las que pueden actuar sobre su organismo y ocasionar la muerte de un niño en pocas horas. Los escorpiones usan su veneno para matar a la presa que van a comer y necesitan tres semanas para reponerlo. Si usted tiene la mala fortuna de ser picado por uno, lo más aconsejable es acudir a un Centro Toxicológico, pues la única forma de contrarrestar la acción irreversible del veneno es el suero antiescorpiónico.
A si que ya lo sabe, y principalmente para los amantes del mundo animal y extremo, antes de creerse los súper veterinarios e interactuar directamente con estas especies, piénselo dos veces o por lo menos tome los resguardos correspondientes.


Claudio Morales.
DOMINGO 16 de octubre. 2005

"MUCHAS VECES LO BARATO CUESTA CARO"
Entrevista con el medico veterinario Daniel Moreno


Al igual que en la cirugía de un ser humano, la intervención quirúrgica en un perro tiene una serie de procedimientos básicos que deben atenderse para proteger la vida y la salud del paciente, en este caso la de nuestro can. Sin embargo, en variadas comunas de Santiago existen centros médicos, creados por el municipio, que en condiciones sumamente precarias y un bajo costo, atienden y operan a nuestras mascotas. El medico vetrinario, Daniel Moreno opina sobre el tema.

El especialista no emite juicios respecto a la probable buena voluntad que existe tras la iniciativa, sin embargo, sí realiza criticas y cuestionamientos sobre la calidad del servicio que se está entregando. El medico aclara que los principios básicos de la cirugía, dicen que el paciente debe tener por lo menos 24 horas de recuperación post anestésica, situación que no se cumpliría en estos centros que después de un par de horas enviarían a sus pacientes a casa. Además las condiciones sanitarias en que se realizan las intervenciones son lamentables. Ni siquiera se cumplen las normas mínimas pues toda la operación se efectúa en el mismo lugar, no existen lugares pre-quirúrgicos, quirúrgicos y post-quirúrgicos.

¿Cómo repercute esta situación en la labor profesional que usted desarrolla en su clínica?
No repercute sólo acá, sino que en todas las clínicas del sector se ha visto una disminución de la demanda de pacientes que vienen a control con sus mascotas, por lo tanto se ve que hay gran tendencia de la gente a estar utilizando esos servicios en forma masiva. Esto es principalmente por los precios, precios que no se fijan de acuerdo a la forma en que se llevan a cabo los procedimientos quirúrgicos.
Por otra parte, me ha sucedido que cuando les informo a mis clientes del precio de una esterilización, calculado por el Colegio Médico Veterinario, me dicen que cómo puedo cobrar tan caro. Y eso es porque lo comparan con esos centros municipales en que el costo de la misma operación no excede los seis mil pesos. Nuestros valores se ajustan a los procedimientos y al conjunto de recursos que aplicamos para realizar la intervención, entonces es sumamente importante que la gente comience a tener noción de cuáles son los costos reales de las cosas.

¿Este tipo de atención, de que manera podría afectar a nuestras mascotas ?
Hoy en día los métodos de atención están súper avanzados. Todo lo que se refiere a las vías endovenosas para transferir sueros o anestésicos es sumamente importante. Si eso no se cumple la mascota puede entrar en shock o puede manifestar una disfunción respiratoria o cardiovascular. Y si le pasa algo al paciente ¿qué explicación le damos a sus dueños?. O sea, si están tratando con la vida de una mascota se deben utilizar por lo menos estos recursos básicos..

¿De que manera se le hace entender a la gente de lo importante de una buena atención para sus mascotas?
Yo creo que la gente debe informarse por distintos canales, para eso es importantísimo la función y la ayuda que puedan prestar los medios de comunicación, televisión, radio, etc. Ojalá pudieran informar sobre los costos verdaderos de una buena atención y en que lugares pueden encontrarla. Además existen muchas instituciones que puede aportar en esta tarea a través de folletos e información escrita donde se explicara a la gente las consecuencias que puede traer en sus macotas una mala atención y a su vez como debería ser una buena atención, para que de esa manera nuestros clientes puedan exigirla, en conclusión, lo importante es que la población se informe para evitar ser engañada.

¿Y cuál cree usted que es la explicación para este tipo de iniciativas?
Yo creo que si bien la buena voluntad existe, ésta no está canalizada de la mejor forma. Si tuviera un fin completamente solidario o por amor a la mascota, no deberían producirse engaños con respecto a los precios, lamentablemente existen interese económicos que atentan contra el bienestar de nuestras mascotas. Es entendible que la gente busque formas para trabajar y tener un buen pasar económico, pero es una pena que lo hagan a costa de la salud de un integrante mas de nuestro hogar como lo es una mascota.
Para nosotros, los médicos veterinarios lo mas importante es la salud del paciente, y la idea nuestra es que la gente piense igual, aunque eso signifique un mayor costo económico.

Claudio Morales.


DOMINGO 16 de octubre. 2005

"REINO ANIMAL ANTE EL PELIGRO NATURAL"

El extraño comportamiento de los animales ante terremotos y tsunamis es asombroso y ha elevado nuevas preguntas acerca de qué es lo que tienen estos miembros del reino animal de lo cual carecen los humanos. ¿Será esta una forma de "sexto sentido" animal?

Muchos científicos son escépticos acerca de esto, a pesar de que el comportamiento inusual de los animales, que precede a los terremotos y otros desastres naturales, ha sido observado y reportado en el mundo durante cientos de años, aves volándose y perros aullando en la noche. Todavía los investigadores se muestran incrédulos ante el fenómeno.
Los sismólogos en particular, descartan la idea de la sensibilidad animal hacia los fenómenos naturales como los terremotos. La mayoría de estos detractores sostienen que la evidencia de tales capacidades es en su mayoría, algo anecdótico en la naturaleza.

Sin embargo hay científicos que admiten la posibilidad de que los animales puedan poseer capacidades sensoriales avanzadas, de las cuales los humanos carecen. Los expertos en animales señalan que los sentidos más desarrollados de estas criaturas –la vista, el oído y el olfato- los hace más reactivos a los cambios del medio ambiente que a los seres humanos, además existen estudios que demuestran que los animales poseen una sensibilidad tan grande que perciben cualquier movimiento o vibraciones de infrasonido que ocurra en las capas mas internas de la tierra por medio de sus patas, y es por esta razón que pueden detectar este tipo de fenómenos con anterioridad a que sucedan.
Aunque los animales posean alguna forma de capacidades de detección, pocos científicos están convencidos de que un sistema de advertencia prematura para humanos, pueda derivarse a partir de ellos. Y la razón es simple, podría no ser ni viable ni posible, convencer a la gente de basar su seguridad en tal sistema. Es altamente improbable que la población pueda tomar en serio una noticia de evacuación basada en las reacciones animales. De una u otra forma el fenómeno es bastante extraño y seguirá dando de hablar, usted saque sus propias conclusiones.


Claudio Morales.
DOMINGO 16 de octubre. 2005

“INSECTOS BENÉFICOS”




Cuando llega el verano, puede que los insectos empiecen a tomar su jardín, pero antes de agarrar el insecticida y darles una trágica muerte obsérvelos con detenimiento.
Algunas de esas criaturas de seis patas son insectos beneficiosos que pueden ser los mejores amigos del jardinero, ya que polinizan sus flores e incluso ayudan a controlar las plagas no deseadas. Los insectos beneficiosos ayudan a controlar la población de plagas en el jardín. Durante años, las empresas frutícolas los usaron para controlar plagas.
Entre estos bichos benéficos se encuentra la Mosca taquínida que mata estos animales perjudiciales: Mariposas nocturnas, catarina mexicana y escarabajo de la patata, saltamontes Y orugas nocturnas.
Otro nuevop compañero es la Avispa trichogramma que se encarga de Larvas de gusanos, barrenillos, orugas tejedoras, orugas de hoja y orugas nocturnas. Y por último el Escarabajo soldado quien depreda Orugas, catarina mexicana y escarabajos de la patata.
A si que ya lo sabe, por muy antitolerante que sea con estos bichos, es mejor cuidarlos y hacerlos nuestros aliados.


Claudio Morales.
DOMINGO 16 de octubre. 2005

"CANCER EN LOS CANINOS"
UN TEMA QUE NOS INTERESA A TODOS

Las últimas estadísticas demuestran que el cáncer es una de las principales causas de muerte en los perros. Los principales factores que ayudan al desarrollo de esta enfermedad son la edad avanzada, la raza y sexo, entre otras.


Esta enfermedad surge de una célula que ha sido sometida a una serie de mutaciones genéticas por diversos agentes capaces de inducir cambios en ella. Existen factores de riesgo como son la edad, la raza y el sexo que incrementan las condiciones para el desarrollo de este mal. El doctor Daniel Moreno, medico veterinario, indica que es importante que los dueños de estas mascotas tenga en consideración algunas de las señales de esta enfermedad, como por ejemplo, inflamaciones anormales, perdidas de peso y de apetito, dificultades para comer, respirar, orinar y defecar, sangrados anormales y heridas que no sanan. También puede aparecer fiebre, dolor y consumo excesivo de agua.
Las localizaciones más frecuentes de esta enfermedad son los tumores de piel, glándulas mamarias, cavidad bucal y huesos. Como procedimientos diagnósticos para enfrentar este tipo de enfermedades se recurren a las biopsias, ecografías, análisis clínicos, punciones etc.
Por otro lado y en cuanto al tratamiento existe la quimioterapia(por medio de drogas), la radioterapia(por medio de rayos) y la cirugía. Los dos primeros suelen ser excesivamente caros y poco frecuente de practicar, por lo que la cirugía es el más usado. Una posibilidad importante es la terapia nutricional mediante comidas ricas en aminoácidos, proteínas y energía.
En síntesis se trata de una enfermedad terminal y de pronóstico grave, es por esto que según el doctor Moreno, hoy en día los veterinarios luchan por terminar con los falsos médicos veterinarios y suminístrales a sus pacientes la máxima de las comodidades, el mínimo dolor y así contribuir a la mejor calidad de vida posible.


Claudio Morales.


Fecha de publicación:16/10/05

Crónica:

"Se ha encontrado evidencia fósil de dos nuevos ancestros primates"


Era un dia cualquiera para el antropologo Erik Seifferty su equipo hasta que encontraron restos fósiles que corresponderían a dos parientes lejanos de la especie humana, los cueles habitaron hace ya 37 millones de años, en el actual desierto de Fayum, en Egipto, que para ése entonces era una tupida selva.


Los restos recién encontrados de ambos simios, bautizados como Biretia fayumensis y Biretia megalopsis, constituyen la evidencia más antigua de antropoides catarrinos -antepasados de los actuales chimpancés, gorilas, orangutanes y de nuestra propia especie- durante el período Oligoceno en África.

A partir de las evidencias fociles se establece que ambos Biretia no eran muy grandes. El B. fayumensis habría pesado alrededor de 273 gramos, el B. megalopsis no pasaba los 376 gramos.

Sien embargo el rasgo mas llamativo se encontraría presente en el segundo ya que sus orbitas oculares serian extremadamente grandes, acercándose en apariencia al tarso, un primate nocturno actual propio del sudeste asiático.

A raíz d, este rasgo, científicos establecen de qué biretia realiza actividades nocturnas, lamentablemente, los paleontólogos no encontraron restos de órbitas oculares en el ejemplar más pequeño.

Para los expertos Jean Jacques Jaeger y Laurent Marivaux, del Laboratorio de Paleontología de la Universidad de Montpellier II, esta inesperada especialización entra en conflicto con la noción clásica de que los antropoides eran primates diurnos con una muy desarrollada visión estereoscópica (igual a la nuestra) y que percibían bien los colores.

Ancestro común

De acuerdo a la reclasificación de los primates, establecida por Seiffert, las dos especies encontradas en Fayum son los representantes más antiguos de una familia entera de antropoides que se extinguió, la parapitecidae, y derivan a su vez de un primate sahariano que vivió hace unos 45 millones de años, el Algeripithecus. Éste sería el antropoide más antiguo de África, pero apenas se le conoce un diente.

Poco, comparado con el Altiatlasius, un primate que vivió en el actual Marruecos hace 60 millones de años, "apenas" 5 millones de años después de la desaparición de los dinosaurios.

En Asia, el antropoide más antiguo conocido es el Eosimia, que en un comienzo se pensó que vivió hace 45 millones de años, pero posteriores descubrimientos en Myanmar y Pakistán todavía muestran que sobrevivió hasta hace 37 millones y 32 millones de años, respectivamente.

El gran misterio pendiente es si hubo una migración desde Asia a África o si África fue la cuna de los primates y posteriormente de los antropoides.

Jaeger y Marivaux reconocen que, aunque los chimpancés son nuestros parientes más próximos, los humanos compartimos características anatómicas y bioquímicas con los antropoides. Y todos los simios comparten un ancestro común.


Eduardo Cuadra
Fecha de publicacion:16/10/05

Reportaje:

Alimentos transgénicos


Durante estos últimos años este término ha sido el gestor de polémicas y dudas, ya que la población no sabe con exactitud que es un alimento transgénico, cuales son sus ventajas o desventajas, ya a veces los atizan en sus comidas sin saberlo, a raíz de esta problemática nos vemos en la obligación de ayudar a la población, aclarando las dudas que puedan tener.

¿Qué es un alimento transgénico?


Un alimento transgénico es que ha sido modificado genéticamente, al cual se le incorporan genes de otra especie para generar una característica.

Ejemplo: Tomar los genes de un pescado que le permitan resistir al frío e incorporarlos a un tomate.

¿Cuáles son los beneficios de los alimentos transgénicos?
Los beneficios de un alimento transgénico pueden ser nutricionales, preservación, que tiene que ver con la durabilidad del alimento, y en cuento a su producción mejor utilización de las tierras de cultivo, menor uso de pesticidas en la producción agrícola

Ejemplos:

• Arroz modificado genéticamente para lograr un contenido de hierro y caroteno mejorado, esto se traduce en una mejor calidad nutricional del arroz.
• Incorporación de un gen bacteriano en las plantas de papas que aumenta la producción de almidón y reduce el contenido de agua, por esta razón este tipo de papa absorben menos grasas cuando se fríen.



¿Cuáles son los riesgos para la salud humana de consumir alimentos transgénicos?

Hasta el momento no se conoce de casos en que el consumo de alimentos transgénicos haya provocado algún daño pero, sin embargo los riesgos potenciales por consumo de estos alimentos son:

• Posible generación de resistencia de las bacterias a algunos antibióticos útiles para el ser humano.
• Reacción alérgica a los nuevos alimentos en personas susceptibles.


Ejemplo:

• Fríjol Soya mejorado con un gene de una nuez brasileña para mejorar la calidad proteica de la soya. Si este fríjol se hubiera expendido al público podría haber causado serias reacciones alérgicas en una fracción de la población alérgica a la nuez de Brasil.

• Papas conteniendo un gene de otra planta que aumenta su resistencia a ciertos insectos y gusanos producen un sobrecrecimiento del epitelio intestinal en las ratas alimentadas con ellas. Este sobrecrecimiento sugiere la necesidad de que estos productos sean evaluados cuidadosamente.

¿Cómo puedo saber cuando un alimento contiene transgénicos?
En la actualidad no hay ninguna norma que restrinja la comercialización de un alimento transgénico y tampoco se etiquetan los alimentos transgénicos como tales. Entonces se pueden vender alimentos transgénicos sin informar sobre esta propiedad. A partir de esto El Ministerio de Salud está incorporando cláusulas al respecto en el Reglamento de Alimentos que obligarán a informar a los consumidores cuando un alimento es producido de organismos transgénicos.

Recomendaciones para el consumidor
Absolutamente todos estudios y observaciones acerca de los alimentos transgénicos se ha llegado la conclusión de que no presentarían daños para la salud, estos estudios son aceptados Estados Unidos y la Comunidad Europea
La incorporación de nuevos transgénicos en la producción de alimentos deberá ser cuidadosamente evaluada. La calidad de esta evaluación dependerá en gran parte de la actitud de los consumidores.

Eduardo Cuadra

Fecha de publicación: 16/10/05

Entrevista:

Manuel Santos
Daremos una pequeña reseña de quien es Don Manuel Santos: Médico Cirujano, especialista en Genética de la U. Johns Hopkins, EEUU. Doctor en Ciencias Biológicas de la Pontificia Universidad Católica de Chile. Académico de las Facultades de Ciencias Biológicas y Medicina de la Pontificia Universidad Católica de Chile. Y demás es profesor de la pontificia Universidad Católica de Chile.

El origen de esta entrevista radica en conocer mejor a esta gran personalidad del mundo científico nacional.

1. Sabemos que usted recibió un premio de el programa Explora que premia a la divulgación científica y tecnológica, que nos podría decir usted de acuerdo a esta premiación.

“Bueno el programa Explora me premio por mi aporte y dedicación a la labor de divulgación y valoración científico-tecnológica orientada a la comunidad educativa y al público en general”.


2. Sabemos además de sus investigaciones sobre Manipulación Genética Humana, Genética General, Genética Médica.
“Mi principal línea de investigación está relacionada con entender cómo, a nivel celular, se originan unos organelos subcelulares denominados peroxisomas. Ello tiene un impacto directo en la comprensión de algunas afecciones genéticas humanas letales, que son debidas a fallas en el mecanismo biogenético peroxisomal. En esta área, nuestro resultados han sido pioneros y de gran impacto. En nuestros estudios utilizamos fibroblastos de sujetos normales y de pacientes afectados y en estas células en cultivo, analizamos la presencia, distribución subcelular y destinación de los distintos componentes peroxisomales (matriz y membrana). Abordamos estos problemas con una serie de metodologías de análisis de biología celular, molecular y genética. Tambien abordamos el problema de la biogénesis de los peroxisomas estudiándolo en otros modelos biológicos animales, tales como: desarrollo embrionario de rata y pollo, en células gaméticas y en mutantes peroxisomales. Además, estamos dedicados a la evaluación de daño genético a nivel de DNA y cromosomas, producido en forma endógena y exógena. Nos interesa estimar el daño genético endógeno en algunas afecciones genéticas humanas, tales como el Síndrome de Down y el daño genético que producen contaminantes ambientales a distintos organismos”




3. En la explicación que usted nos dio anteriormente se refiere al daño genético endógeno en algunas afecciones genéticas humanas, tales como el Síndrome de Down y el daño genético que producen contaminantes ambientales a distintos organismos. Que nos podría decir en cuento a esto:

“En cuento al síndrome de Down se sabe que es una de las causas genéticas más comunes de retraso mental. Esto significa que es provocado por un problema con los cromosomas de la persona, donde están situados los genes que hacen que cada individuo sea único.
Generalmente las personas con Síndrome Down tienen un retraso leve, pero en otras puede ser más grave. Cada paciente es distinto. El Síndrome de Down es un accidente genético al que cualquier persona esta expuesta. Es una alteración cromosómica, que ocurre en el momento de la concepción. Se produce en uno de cada 700 nacimientos, en todos los grupos étnicos y el número de afectados suele ser mayor en los niños que en las niñas su razón no se sabe con exactitud.
Cada célula del organismo lleva en su interior el patrimonio genético que caracteriza a cada persona. Este está contenido en los cromosomas, que en número de 46 por cada célula, identifican a la especie humana. Estos se presentan pareados, de tal forma que existen 23 pares por cada célula.
Cuando se gesta un nuevo ser, éste hereda dos copias de cada cromosoma: uno de la madre y otra del padre, claro que la suma de ambos dará nuevamente 46 (23+23).
Sin embargo, hay veces que aparece un cromosoma extra en el par Nº21, una especie de "convidado de piedra" y es esto lo que caracteriza al Síndrome Down más común: la trisomía del cromosoma 21 o translocación. Allí donde debía haber 2 cromosomas, ahora hay tres. El niño nace entonces con una clara diferencia con el resto de sus semejantes, porque mientras todos tienen 46 cromosomas, él cuenta con 47. Nuestras investigaciones tienen que ver con esta trisomía del cromosoma 21, con las cuales queremos encontrar el porque de esta alteración genética, que la provoca y así conocer aun mas sobre este síndrome, y saber como tratarlo”.
“Y en cuanto a los daños geneticos provocados por la contaminación ambiental, un ejemplo de esto el de la contaminicion ambiental realizada por una planta de celulosa en la cual se sabe de que, las sustancias de la madera disuelta, los residuos químicos y los compuestos producidos por reacciones entre las sustancias químicas y las sustancias de la madera, producen contaminantes que pueden reducir los niveles de oxígeno de los cursos de agua a los que se viertan, llegando a ser letales para los peces. Estudios revelaron daños genéticos, cambios hormonales, alteraciones hepáticas, problemas de la función celular, cambios en la composición de la sangre, lesiones en piel y branquias y reacciones del sistema inmunológico de los peces. Un estudio realizado en 2003 reveló que el 80% de las hembras del pez Gambusia que habitaba aguas abajo de una planta de celulosa manifestaron una masculinización parcial (alteración de las aletas anales, un rasgo relacionado con la actividad hormonal masculina), y 10% de los peces experimentaron una masculinización total.”
4. ¿Qué opina sobre la creación de científicos japoneses un ratón, generado sin la intervención de un espermatozoide, ya llamada partenogénesis?
“Con este hecho me paso algo bastante cómico, ya que al día siguiente de que esta publicación, saliera en Nature, noticia que yo no había leído, cuando llegué a mi trabajo, colegas le decían que, a partir de ahora, seria "prescindible".

Había ido al hospital de la UC a hacer clases. Allí la noticia se transformó en una humorada. Pero, ésta podría hacerse realidad algún día.

mi opinión , es que pese a la relevancia que tiene el trabajo, habría que comprobar sus resultados. Aún me mantengo escéptico, Lo que me sorprende es que estos mismos experimentos se realizaron hace tres décadas y, cada vez que se intentaba 'anular' a un macho, los embriones morían.

Sin embargo, la base de la idea es bastante lógica. De hecho, había pensado como una alternativa para intentar caducar la paternidad. Lograrlo, era otra cosa. “




Agradecemos de su disponibilidad, y su tiempo para responder nuestras inquietudes don Manuel santos, muchas gracias.


Eduardo Cuadra.
Fecha de publicación: 16/10/05

Científicos generaron un ratón son la intervención de un espermatozoide.



El primer mamífero que se obtiene tras fertilizar un ovulo sin la necesidad de un espermatozoide es un ratón llamado "Kaguya”

Se sabe que incluso clonados, los huevos de mamíferos tienen ADN paterno y materno. Pero científicos japoneses rompieron esta regla; ya que crearon un ratón sin padre, el cual tiene dos madres.
Si esto se llega aplicar a humanos, tendría una gran trascendencia ética. Ya que a partir de esto homosexuales, de ambos géneros, podrían tener hijos. Este proceso también podría revertirse, generando en este caso a un ser sin madre; alguien que no necesite la contribución de óvulos, pero si la de un útero.
Esta manipulación genética se pudo realizar borrando los llamados "sellos genéticos" correspondientes a los cromosomas del macho. Al momento de borrar estos sellos genéticos, solo se activan genes según especificados por la hembra.El proceso en el cual no se necesitan espermatozoides para fertilizar un óvulo se conoce como "partenogénesis", modo de procreación que se lleva a cabo comúnmente en plantas, algunos insectos, ranas y peces. En estos casos, los machos son innecesarios.el paso que dieron los científicos japoneses fue fenomenal ya que fueron capaces de modificar un ovulo hasta convertirlo en un espermatozoide sustituto.
Manuel Santos, genetista de la Universidad Católica opina que pese a la relevancia que tiene el trabajo, establece que habría que comprobar sus resultados. El establece que: "Me sorprende que estos mismos experimentos se vienen realizando hace tres décadas y, cada vez que se intentaba 'anular' a un macho, los embriones morían"
El sostiene que la base de la idea es bastante lógica. De hecho, él la había pensado como una alternativa para intentar caducar la paternidad.
Se necesitaron de 460 intentos para que estos embriones nacieran y crecieran, de las cuales nacieron 10, pero solo una de ellas sobrevivió hasta edad adulta.

El equipo había combinado el núcleo de un óvulo en otro diferente. El ratón hembra, bautizado "Kaguya", tiene ahora 14 meses y fue madre de sus propias crías.
Pese a este sorpresivo avance, el equipo de Tomohiro Kono (jefe de la investigación de la Universidad de Agricultura de Tokio) Es prudente al manifestar que la técnica no es viable para la reproducción humana y que, si llegara a serlo, no debería emplearse en la fecundación asistida.Es la prudencia que también se pide en la clonación humana, que tiene fines tanto económicos como terapéuticos. Cuando se ha intentado antes crear mamíferos por partenogénesis (sin la intervención del espermatozoide), los embriones generados tenían un periodo de vida demasiado corto solo 10 días de vida, ya que estos necesitan una correcta combinación genética proveniente de madre y padre.Aunque los óvulos y los espermatozoides transportan grupos equivalentes de genes, ellos son marcados con diferentes patrones genéticos de expresión, llamados "sellos". Entonces, hay genes que se activan o apagan en esta mezcla de la fecundación.En la construcción de un individuo, finalmente, son estos sellos portados por los cromosomas los que sentencian la herencia; toda la lectura del ADN que se enciende o inhibe más allá de su contenido.Los investigadores comenzaron con un óvulo inmaduro de una hembra ratón cuyos genes aún no tenían esos sellos.Luego tomaron el óvulo de otro ratón que, por ingeniería genética, carecía de dos genes que normalmente controlan esos rigurosos sellos.Ellos fusionaron los cromosomas del primer óvulo con los pertenecientes a un óvulo maduro de otra hembra distinta.Por eso, se habla de dos madres.Tal óvulo maduro operó como si sus cromosomas tuvieran patrones genéticos de espermatozoides.


Eduardo Cuadra












Los ensayos sobre fármacos para el corazón discriminan a las mujeres.


Los diversos estudios que se llevan a cabo con distintas medicinas para el corazón, tienen una gran deficiencia, cuentan con una participación femenina muy baja, lo cual crea un enorme abismo y una gran incertidumbre sobre el como van a funcionar en sus cuerpos.
Los pesos, la hormonas y otros factores bioquímicos incluidos en los ensayos son casi siempre de hombres, los que naturalmente son muy distintos a los de las mujeres, por lo cual los científicos creen que la reacción y efectividad de estos mismos fármacos encueraos femeninos será distinta.

El predominio de hombres en estos estudios se debe a que las enfermedades cardiovasculares, todavía se perciben como enfermedades típicamente masculinas, una relación falsa según estudios de la universidad de Humboldt en Berlín (Alemania).

Después de una revisión de artículos sobre los aspectos específicos de las mujeres y los efectos de la terapia farmacológica, Stangl y su equipo concluyen que "se prescriben a las féminas medicinas para el corazón sin saber realmente cómo van a actuar en ellas".
la doctora Silvia Priori, profesora de cardiología en la Universidad de Pavia (Italia), en un editorial aparecido en la misma revista, que edita la Sociedad Americana de Cardiología. Priori indica que de los 300 nuevos fármacos para el corazón aprobados en EEUU entre los años 1995 y 2000, sólo los estudios de 163 incluyeron un análisis diferenciado por sexo.
Entre las diferencias que muestran las mujeres se encuentra el hecho de que tienen dos veces más posibilidades que los hombres de desarrollar una tos crónica si toman inhibidores ACE para la presión sanguínea.
Asimismo, los investigadores afirman que la aspirina, mientras está comprobado que puede reducir el riesgo de que los hombres sufran un ataque al corazón, tiene un beneficio cuestionable como prevención primaria en mujeres.

Raul madrid

Fecha de publicacion:16/10/05

En manos de las enzimas se encontraría la cura del cáncer

Científicos de la Universidad Católica de Lublin (KUL), en Polonia, han descubierto una enzima capaz de matar células cancerigenas por medio de su desactivación.

Ryszard Szyszka, jefe de la cátedra de biología molecular de KUL. encargado de la investigación. Declaro:”seguiremos nuestras investigaciones por que todo párese indicar que nuestra enzima esta relacionada con la muerte de las células que participan en procesos cancerosos”.

Se sabe, que la función de las enzimas es regular procesos, y uno de ellos estaría relacionado con el surgimiento de tejidos cancerosos, se subentiende que en este caso la labor que debe desempeñar la enzima correspondería e evitar la muerte de las células enfermas producto del cáncer.

Investigaciones permitieron indicar que en los tejidos atacados por el cáncer había una cantidad de la enzima en cuestión que en otras partes del organismo.

Con el fin de corroborar estas investigaciones, se realizó un estudio. Este consiste en comprobar eficacia de la enzima y su abundancia en los tejidos cancerigenos, el cual se llevo a cabo en las levaduras. Este hecho fue comprobado por el Instituto de Bioquímica y Biofísica de la Academia de Ciencias Polacas".

Los científicos se percataron que había una diferencia en el comportamiento de la enzima en cual era distinto en los tejidos sanos y en los enfermos.


Para estudiar esa diferencia se estudiaron células artificialmente atacadas por el cáncer y se comprobó que el comportamiento de la enzima se en tejidos sanos y enfermos.

Actualmente se ocupa de las investigaciones un grupo muy pequeño de científicos, pero las perspectivas que ha abierto la relación incuestionable entre el cáncer y el comportamiento de la enzima, harán posible la ampliación rápida del equipo.

Eduardo Cuadra



¿Como influye el sedentarismo en las enfermedades cardiacas
Entrevista a la cardióloga Sonia Vera.

Debido a las inquietudes planteadas y, como hemos mencionado en anteriores artículos, el aumento en las enfermedades cardiacas es que he decidido entrevistar a una especialista en el tema como es la cardióloga Sonia Vera quien nos dará algunos consejos sobre como cuidarnos.

Doctora, primero que nada quisiera expresarle mi mas sincera admiración ya que, como usted sabe, mi sueño es ejercer la profesión que tiene y ojalá llegar a ser tan buen profesional como usted.

Sonríe un momento y responde”tengo más que claro que el día de mañana serás un gran profesional y ten en cuneta que cuentas con todo mi apoyo y si necesitas ayuda no dudes en llamarme”

Doctora, ¿Que opina usted sobre el gran aumento de las enfermedades coronarias en los últimos 15 años en nuestro país?

“Las enfermedades cardiacas coronarias, hoy en día, son producidas en algunos casos por razones genéticas, esto las hace mas propensas que otras a desarrollar ateromas mas severos. Sin embargo está ampliamente aceptado que la actividad física es un factor de riesgo importante, el cual debe ser controlado.”¿Este es el único factor de riesgo?

No, existen otros, como la dieta, el hábito de fumar, el stress y la presión arterial alta, pero el ejercicio es algo no tan complicado de controlar y que si se tiene en cuenta nos puede ser muy útil.”
Pero ¿ De que forma nos afecta el sedentarismo?

“Es simple, lo que el ejercicio hace es reforzar el músculo cardíaco, lo que incrementa su capacidad de bombeo. Para que tengas un ejemplo, si un empleado de oficina y un atleta deben subir 30 pisos por las escaleras, sus corazones van a reaccionar da distinta forma. El corazón débil del oficinista deberá bombear el doble o hasta el triple de lo que bombea el corazón trabajado y por lo tanto mas grane de el deportista, lo que conlleva a cansarse con mayor facilidad. Un estudio en Londres, Inglaterra, entre conductores y cobradores del transporte publico puso de manifiesto que las enfermedades cardiacas coronarias eran dos veces mas frecuentes entre conductores sedentarios. La conclusión es que al subir y bajar escaleras para cobrar billetes mantenían en forma su corazón.”


Entonces ¿Si uno lleva una vida deportivamente activa va a estar menos expuestos a enfermedades cardiacas?

“Claro que si, pero hay que tener cuidado ya que el exceso de ejercicio puede ser aún mas peligroso que el sedentarismo. Si uno desea salir del sedentarismo y comenzar a tener una vida deportiva activa tiene el deber de consultar con su medico, para que el lo guíe en que clase de ejercicios debe hacer y en que cantidad.”
Doctora muchas gracias y le voy a cobrar su palabra.

No gracias a ti, por que esta es una buen forma de educar sobre algo tan importante y que se le da tan poca importancia como es nuestra salud.”

raul madrid
El ateroma, Enemigo de las arterias.

El ateroma es una enfermedad degenerativa de la arterias, presente en humanos y algunos primates. El ateroma es un tipo de engrudo o tumor que forman placas en el interior de los vasos modificando las superficie interna, lo cual impide el paso libre de la sangre bombeada por el corazón provocando enfermedades como la trombosis, pero también el ateroma es capaz de debilitar la pared permitiendo que ceda provocando aneurisma y llevándolo al extremo de reventar.

Pueden pasar años antes de que este tipo de anomalías afecten nuestro organismo, esto depende de diversos factores, como lo es la obstrucción total de los vasos, para esto deben pasar años en que los nódulos crecen considerablemente, antes del bloqueo total existe un bloqueo parcial conocido como estenosis.
Existe la posibilidad de que se creen ulceras en las arterias, las que pueden reventar y soltar partículas de colesterol y sales las cuales pueden obstruir alguna pequeñas arterias.

Aunque las enfermedades coronarias y otras situaciones relacionadas con ellas son enfermedades predominantes de gente mayor, en los países occidentales el proceso arteriosclerótico comienza en la infancia, es por esto que se debe tener sumo cuidado con la dieta y la actividad física, sobretodo tomando en cuenta que los índices de estas enfermedades se encuentra en alza en nuestro país.

raul madrdid
Corazón artificial: ¿Es una real solución?

Ante el aumento de las enfermedades coronarias en la población mundial y el bajo número de gente que se declara donante, nace en 1980 gracias a la tecnología e ingenio de Robert Jarvik, pero, este sistema tenia falencias ya que su tiempo de duración no es muy prolongado, y puede producir trastornos en los otros sistemas como el respiratorio o el sistema nervioso.

Las incorporaciones de tecnología vienen hace varias décadas atrás, por lo menos desde los años sesenta, cuando se implantó por primera ves una bomba auxiliar como medida de transición, y un dispositivo de este tipo se mantuvo durante un par de años, en el año 1969 se implanto nuevamente un corazón artificial, nuevamente como medida temporal. El primer corazón artificial implantado permanentemente fue el implantado por Jarvik, la operación fue asistida por el doctor William DeVries, el paciente murió a los tres meses, desde ese momento muchos pacientes han sedo transplantados con estos corazones, pero la esperanza de vida sigue siendo un periodo no muy largo, entre 1 y 2 años.

A pesar de el escaso tiempo de vida que da este sistema, cada ves es mas usado, y mas aun, se pasa por alto que los pacientes que sobreviven tienen una tendencia enorme a accidentes cerebro vasculares, trastornos respiratorios, incapacidad para hacer actividad física, etc.

raul madrid
Angina de pecho: un síntoma para tener en cuenta

Dentro de los síntomas que afectan a una persona enferma del corazón se encuentra la angina de pecho, producida por la falta de oxigeno en el corazón, suele ser una llamada de alerta para una posible cardiopatía isquémica, o para un virtual infarto en el miocardio. Su principal síntoma es un fuerte dolor en el pecho, bajo el esternón, el cual, se puede extender por todo el brazo izquierdo.

Estos ataques pueden durar varios minutos y provocarse por distintos factores, como son el estrés psicológico, estrés laboral y más generalmente por actividades físicas muy estrictas. Afecta a personas de mediana edad y ancianos, especialmente a gente con arteriosclerosis.

Estos tipos de dolores mejoran con la relajación y el reposo, existiendo ejercicios especiales para su tratamiento. Los tratamientos con fármacos consisten en sustancias que dilatan y relajan los vasos sanguíneos, permitiendo así un mejor transporte de oxigeno hacia el corazón y en casos extremos, es necesario intervenir quirúrgicamente para cambiar las arterias dañadas. Es importante destacar que esta es una enfermedad que se produce solo a nivel arterial, ya que son estas que transportan el oxigeno al músculo cardiaco.
Es de vital importancia detectar estos síntomas a tiempo, para así poder evitar una posible afección mas grave.

Fecha de publicación: 16/10/05

Científicos norteamericanos siguen avanzando en la creación de vida artificial.


Científicos de la Universidad Rockefeller en los Estados Unidos están comenzando un tentativo camino, para llegar a formar vida artificial.

Sus primeras creaciones, son pequeñas vesículas sintéticas capases de procesar y a la vez expresar genes, su apariencia es bastante similar a la de una forma básica de célula biológica.

Las partes que constituyen sus "biorreactores vesiculares", como ellos los llaman, provienen de diversas formas de vida.

Sus paredes celulares suaves están hechas de moléculas grasas tomadas de clara de huevo. El contenido de la célula en sí está hecho de un extracto de tripa del insecto E. Coli, del cual fue extraído el material genético.
Al momento de agregar los genes, el fluido celular empezó a producir proteínas como lo haría una célula normal.

Una de sus creaciones es una formada a partir de una medusa y una bactaria, el primer gen en seres estudiado fue el de una proteína fluorescente verde tomada de una especie de medusa. La fluorescencia de la proteína mostraba que los genes estaban siendo transferidos.
El segundo gen en ser estudiado correspondía al de una bacteria (Staphylococcus aureus). Los investigadores lograron que sus células crearan pequeños poros en sus paredes.

Estas reaccione permitieron que los nutrientes en esta especie de sopa que las rodea entraran de manera que las células pudieran funcionar, en algunos casos, por varios días.

Albert Libchaber, líder del proyecto, explicó que estos biorreactores no están vivos, simplemente realizan pequeñas reacciones químicas que también se reproducen en fluidos biológicos libres de células.
Algunas baterías pueden sobrevivir con muy pocos genes, pero la investigación es un camino en un nuevo campo llamada biología sintética, donde el objetivo es rediseñar organismos enteros, o recrearlos de cero.

Eduardo Cuadra

Cronica

Deportistas sufren cada dia mas lesiones por fatiga muscular

En el ultimo tiempo se ha visto incrementado el numero de deportistas que sufren lesiones por tener poco descando durante el año.


Una ola de lesiones han ocurrido en esta epoca del año, ya que es en estos, los ultimos meses del año, se comienza a ver la fatiga muscular de los deportistas.
Es asi como en enero y febrero comienzan las pretemporadas para ponerse en forma, a medida que van pasando los dias y los meses se comienza a ver como los deportistas estan mas cansados y se comienzan a lesionar con mas frecuencia debido a lo mensionado anteriormente.
Esto conlleva a que los deportistas comienzen a tener menos ritmo en sus respectivos deportes, causando asi que luego de salir de sus lesiones no tengan el mismo nivel fisico tenido antes de lesionarse.
Como ejemplo podemos poner al jugador de futbol de colo-colo, Miguel Ramirez quien debido a su edad y al tiempo que lleva jugando en el ultimo entrenamiento de su equipo, se lesiono solo trotando.
Tambien asi nos podemos dar cuenta de que el hacer ejercicios muy constantementem, si nos puede hacer bien para la salud, pero tambien nos puede causar lesiones que con el paso del tiempo pueden hacer mas mal de lo que las personas creen.

Pablo corales
Consecuencias de Enfermedades cardiacas.

A nivel mundial, las enfermedades cardíacas han sufrido un gran aumento y son una de las principales causas de muerte a nivel mundial.

El 2002 el 21% de la población murió por efecto de enfermedades cardiacas.

Junto con las enfermedades cancerígenas, los trastornos cardiacos son la principal causa de muerte en las islas del pacífico y entre los aborígenes de Norteamérica.

En estados unidos 72 de cada 100.000 mueren de alguna enfermedad cardiaca por año, la tasa mas alta es de 206 negros entre 100.000.

Se proyecta que al 2010 se gastaran $390 mil millones en prevención y tratamientos de enfermedades cardiacas, medicinas y perdida de productividad.

Los estudios realizados entre personas con enfermedad cardiaca han demostrado que la disminución de los niveles altos del colesterol sanguíneo y de la hipertensión arterial puede reducir los riesgos de morir por enfermedad cardiaca, ataques cardíacos no mortales y la necesidad de cirugías de derivación cardiaca .

Los estudios realizados entre personas sin enfermedad cardiaca, han demostrado que la disminución de altos niveles de colesterol sanguíneo, la hipertensión arterial y una vida deportiva activa, pueden disminuir el riesgo de contraerlas.

raul madrid